肝癌大概是在所有癌症裡面讓台灣人最害怕的吧。除了肝癌本身難以察覺以外,死亡率一向高居癌症前三名,加上台灣人患有B型肝炎的比例也相當高,和肝癌也有相關。至於肝癌的發生,成因相當複雜,可能不單是一個原因造成,推測可能是由於肝炎導致肝硬化,再由肝硬化演變而成的,這就是所謂「肝病三部曲:肝炎、肝硬化、肝癌」,其中B型肝炎及C型肝炎是引起肝癌的主要原因。在台灣,每年約有五千人死於肝癌,其中約有百分之八十是B型肝炎引起的,其餘是C型肝炎或其他肝炎所引起的。


除了感染肝炎以外,生活中許多化學或者天然致癌物也和肝癌的發生有關。例如因為食物發霉而產生的黃麴毒素會增加B型肝炎患者罹患肝癌的機會。而大量的酒精導致酒精性肝炎、肝硬化,甚至許多濫服藥物而造成的藥物性肝炎,也間接地增加了致癌的危險。


而肝癌的初期是沒有症狀,甚至肝功能指數也相當正常,所以建議在健康檢查的時候,除了肝功能指數外,一定要搭配肝臟超音波和檢查胎兒蛋白指數,才能更確保於早期檢查出肝癌。其他還可以搭配常用來診斷肝癌的方法,如腹部電腦斷層掃瞄(CT)、腹部核磁共振掃瞄(MRT)及血管攝影。

 

肝癌的預防
前面提到,肝癌的初期是沒有症狀的,所以要預防肝癌只能經由定期健康檢查,以期能早日發現早日治療。尤其是符合底下幾點條件,建議最好每年都能夠定期追蹤,因為這些是肝癌的高危險群,包括:


‧肝硬化病人。 ‧慢性肝炎病人。 ‧B型肝炎帶原及C型肝炎感染者。 ‧家族中有人罹患肝癌者。而健康檢查的項目中,肝功能指數(GOT、GPT)是最基本的項目之一,但是檢查完之後,很多人看到肝功能正常就以為肝很健康,其實這是非常錯誤的觀念。肝癌在早期,肝功能指數也不會高,因為肝癌在生長的時候,只有在肝癌周圍被肝癌壓迫侵犯的肝細胞才會壞死,因此,GOT、GPT仍可能是正常的,即使會升高,也不會太高。要及早發現肝硬化或者肝癌,最好的方法是加上胎兒蛋白指數和腹部超音波的檢查,這樣才能萬無一失。


肝臟的保健
‧ 作息正常,早睡早起,最好能在十一點以前就寢。
‧ 飲食能夠定時定量,不暴飲暴食。
‧ 一定要吃早餐,避免體力透支。
‧ 不服用偏方或濫服藥物。
‧ 不食用由防腐劑、添加物、色素的再製食品。
‧ 使用適當的油脂(如:沙拉油為不穩定油),烹調儘量少用油。
‧ 儘量不與人衝突或暴怒。

<出處全球人壽 )

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